كاس 74-79-3 ل(+)-أرجينين ل- أحماض أمينية؛ مشتقات أيه بي إل 2 (النهاية 38) المضافة إلى الأغذية

وصف:

L-أرجينين هو حمض أميني يساعد الجسم على بناء البروتين. ينتج جسمك عادةً كل ما يحتاجه من حمض الأرجينين. ويوجد حمض الأرجينين أيضًا في أغلب الأطعمة الغنية بالبروتين، بما في ذلك الأسماك واللحوم الحمراء والدواجن وفول الصويا والحبوب الكاملة والفاصوليا ومنتجات الألبان.

المعلمات الأساسية:

الصيغة البنيوية:

هل يؤثر الأرجينين على النوم؟

باختصار، نعم. يؤثر الأرجينين على النوم لأنه من مركبات أكسيد النيتريك. عندما يتم إطلاق أكسيد النيتريك في الدم، فإنه يعمل على استرخاء الأوعية الدموية. وهذا يساعد على استرخاء الخلايا البطانية وإطلاق الإشارات العصبية.

ماذا يفعل الأرجينين لجسمك؟

إنه ضروري لصنع البروتينات ويستخدم عادة في الدورة الدموية. يتحول الأرجينين في الجسم إلى مادة كيميائية تسمى أكسيد النيتريك. يتسبب أكسيد النيتريك في فتح الأوعية الدموية على نطاق أوسع لتحسين تدفق الدم. كما يعمل الأرجينين أيضًا على تحسين الدورة الدموية. يحفز إطلاق هرمون النمو والأنسولين ومواد أخرى في الجسم.

هل يزيد الارجينين؟

إذا كنت تريد دعم مستويات صحية، فقد تساعدك مكملات الأرجينين "البقاء في اللعبة." تكشف الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن يمكن أن يساعد الأرجينين في تعزيز الصحة  مستويات. وبشكل أكثر تحديدًا، يمكن أن يعزز إفراز الهرمون الملوتن (LH)، الذي تستخدمه الخصيتان لإنتاجه.